1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高,游泳等长时间接触水的活动容易导致病情加重。洗澡时水温不要太热,时间不宜过长,频率不要太勤,不要用化学洗涤剂(如洗发精、沐浴露、香皂等)。湿疹严重或有渗出时,尽量不洗澡,尤其是患处不要接触水(治疗药水除外)。
2、避免太阳晒,衣服不可过厚,避免汗液刺激。衣服应宽松,吸湿性好,棉织品最合适,不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换,洗涤剂必须彻底冲洗干净。
3、婴儿所处生活环境要保持清洁、干燥、通风。室温不宜过高,否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏源,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)、甲醛、苯类挥发气体等。
4、婴儿的生活要有规律,保障充足睡眠,由于瘙痒,孩子有时自己会把小脸和枕头或被头摩擦,或用小手摩擦,所以宝宝的指甲应剪短,戴上手套,睡前将其两手加以适当约束,以防抓伤引起皮损泛发。
5、为避免各种枕头内容物给皮肤带来不利爱能够刺激,可将毛巾被折叠后替代枕头,上面再铺2条毛巾当作枕巾,每天更换枕巾,当作枕头的毛巾被要每周清洗。接触患处的被子可缝上棉布做被头,并且每天勤换。洗枕巾和被头的盆要与洗尿布和衣服的盆分开。
6、饮食方面,妈妈们注意喂哺宝宝不要过量,保持消化正常。如果是母乳喂养,母亲尽量避免吃容易引起过敏的食物,母亲暂不要吃辛辣、海味、腥味食品,如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾、蟹、牛羊肉等。要多吃些含植物油丰富的食物。喝配方奶粉的婴儿吃东西也要适当限制,如怀疑奶产品过敏,可选择低过敏的水解蛋白配方奶粉。添加辅食时,要避免选择鱼、虾、蟹等高蛋白食物和含添加剂的速成品,家长尽量给孩子手工制作。
7、如果婴儿过度苦闹,可分散婴儿的注意力,陪宝宝玩耍等活动,这样产生的适度疲劳会使婴儿夜间睡得好。
8、不要乱用药。婴儿皮肤薄嫩,用药不当容易加重病情。湿疹期间接种疫苗需谨慎,以免引起全身性反应。
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