1、皮肤的春季保养:春季皮肤皮脂腺开始分泌并逐渐旺盛,春季多风皮肤容易干燥,容易对植物、花粉过敏。故此期皮肤保养重点是皮肤的保湿和防止过敏,并注意防晒。
2、皮肤的夏季保养:夏季阳光强烈,同时夏季皮脂腺、汗腺分泌旺盛,皮肤趋于油性。故此期皮肤保养的重点是防晒和防止痤疮的发生。并保证充足的睡眠时间,多吃蔬菜水果。
3、皮肤的秋季保养:秋季皮脂分泌减少,皮肤开始干燥、粗糙,并容易过敏,故此期皮肤保养的重点润肤和防止过敏的发生。选用含油质的营养型护肤品,每天进行3~5分钟按摩,促进血液循环,促进皮肤新陈代谢。
4、皮肤的冬季保养:冬天气候寒冷,皮肤干燥,皮肤水分相对较少。此时护理重点是保温、保暖以及防止皮脂丢失,护肤品要选择含油质的护肤霜。增加室内湿度,以避免皮肤水份过多的丧失;外出时要注意保暖,减少寒冷对皮肤的刺激;面部按摩可以促进血液循环及新陈代谢。
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