健康维系着生命的质量。口腔健康是维系生命质量的重要组成部分。口腔健康是反映健康和生命质量的一面镜子，被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。维护口腔健康，提高生命质量。这也是今年全国爱牙日的主题。我国人口的主要口腔健康问题即所患口腔疾病非常多。但比较常见的有龋齿、牙髓炎、牙周病、口腔溃疡等等。龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。是危害人类健康的三大疾病之一，在各种疾病的发病率中，位居前列。但由于其病程进展缓慢，在一般情况下不危及患者生命，因此不易受到人们重视。发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，终至牙齿丧失，破坏咀嚼器官的完整性。这样不仅影响消化功能，而且也会影响儿童的牙颌系统的生长发育，使人体健康素质下降。此外，未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，龋齿是细菌性疾病，因此它还可以继发牙髓炎和牙根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，致成或加重关节炎、心骨膜炎、慢性肾为和多种眼病等全身其他疾病。对于龋齿的防治首先应该了解龋齿发生的知识，树立自我保健意识，养成良好的口腔卫生习惯。对于口腔内存在的危险因素，应该尽早采取可行的防治措施。合理使用各种氟化物的防龋方法，如：窝沟封闭、防龋涂料等。定期进行口腔临床检查，发现早期龋及时充填治疗。针对龋齿引起的牙髓炎、牙根尖周炎应该进行恰当治疗，防止炎症继续发展而形成牙槽脓肿、骨髓炎、间隙感染等。对于不能保留的牙齿及时拔除。而对于已经造成的牙体缺损及牙列缺失，要及时修复，恢复口腔正常功能，保持身体健康。牙周病是除龋齿之外的人类口腔中另一大常见的疾病。是人群中最广泛的慢性感染性疾病。牙周病时刻危害着牙周健康和口腔健康。并与全身健康有着密切关系。当前我国成年人中80～97％患有不同程度的牙周疾病。是成人失牙的首位原因。那么什么是牙周病呢？病因是什么？如何防治呢？牙周病是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，从而导致牙齿丧失。本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由牙龈上向牙龈下扩延。由于牙龈下微生态环境的特点，牙龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。牙周病的主要致病因素为牙菌斑。菌斑中的细菌是牙周疾病发生的始动因素，故清除牙菌斑和防止或减少牙菌斑再堆积是治疗牙周病、防止复发的主要措施。同时也是防治龋齿的重要方法。机械方法控制菌斑是比较方便有效控制牙周病和龋齿的重要措施。刷牙是去除牙菌斑，保持口腔清洁的重要自我保健方法。正确的刷牙方法是维护口腔健康的重要保证。改良Bass刷牙法是值得临床推荐的更有效清除牙菌斑的刷牙方法。在刷牙过程中，一定要刷到牙齿各个面，尤其是不方便的区域。可以辅助使用牙线和牙间刷。

　　培养良好的口腔卫生习惯，达到更有效的刷牙目的。细菌或毒素侵入位于牙齿中心的牙髓引起的炎症。以自发性、阵发性疼痛为主症。临床常分为可复性牙髓炎、不可复性牙髓炎、牙髓变性和牙髓坏死。多采用除去牙髓的方法治疗。绝大多数根尖周的病变，特别是炎症，都是继发于牙髓病的。根尖周病变时，也可影响牙髓。口腔溃疡，临床上最常见的是复发性口腔溃疡，也称复发性口疮，是由病毒或细菌引起的口腔黏膜毛细血管的病变，―种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作、灼痛难忍，有周期性复发的规律。同时能引起多种并发症。此病可发生于任何年龄，以青壮年多见。有自愈倾向。此病无明确发病原因。诱因也较为复杂，与精神紧张、失眠、消化功能紊乱、便秘和过度劳累等因素有关。女性可因月经前内分泌周期性变化而发病。有人认为是自身免疫性疾病。基于以上诱因，预防措施大多为调整饮食，禁食辛辣，酒、咖啡等刺激性食物，避免精神紧张，维持情绪稳定，坚持体育锻炼，增强机体免疫力。保持口腔卫生等等。疾病的治疗方法是：加强营养，调整免疫力。针对局部溃疡防止感染，全身应用抗生素，口腔局部用药，苏打水或氯已定漱口水漱口。溃疡面涂“祛腐清胃，祛腐生肌”的中药制剂等等。口腔健康是人体健康的重要组成部分。

　　口腔健康与生命质量具有不可分割的整体关系。一个人有健康洁白的牙齿在社交各方面都显得自信。一个人若牙齿不好，满口牙石、说话口臭不但会令人生厌，而且会自卑。口腔卫生不好可引起龋齿和牙周病，破坏咀嚼功能，造成消化不良，影响吸收而诱发全身疾病。牙周病失牙戴假牙带来不习惯和不方便。随着社会经济的发展和人民健康水平的提高，人们对口腔健康的要求不断增长，怎样维护口腔健康，如何强化人们对口腔保健重要性的认识，加强口腔知识宣传教育就显得尤为重要。