近几年来,随着胆囊结石的发病率的升高,胆囊切除术已广泛开展,这种手术方式并发症少,效果确切。手术切除胆囊后,经过一段时间的调整恢复,可以获得自身的调节代偿,即通过胆管的代偿性扩张,维持机体的基本生理功能。
但正常胆囊也具有重要的功能,如浓缩胆汁等。研究发现切除胆囊后,可造成人体消化不良、腹胀腹泻;引发碱性反流性胃炎;增加胆总管结石的发生;结肠癌发病率也会升高,约为普通人的三、四倍等。而且,胆囊结石形成根本原因在于人体内脂质代谢紊乱,而这种代谢乱与饮食成分有关,胆结石病人虽然通过手术将结石去除,但并没有改变产生结石的脂质代谢紊乱。此外,这种代谢紊乱还容易引起其它一系列疾病,如高血压、动脉硬化、心脏病等。千万不要以为胆囊切除了就万事大吉。因此,胆囊切除以后,更应该注意一下几点:
一、注意饮食结构的合理搭配,纠正不良的饮食习惯,保持低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的饮食原则。首先,要控制热量减体重,控制进食总量,每餐应七八分饱特别是晚餐。保持体重在理想范围内。其次、 减少脂肪和胆固醇的摄入量,讲究荤素合理结合,尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。再者,蔬菜水果要丰富。每天蔬菜摄入量应大于500克,水果至少有2种。蔬菜水果富含维生素和矿物值,有助于改善患者的代谢紊乱,利于康复。 蔬菜水果还富含膳食纤维。可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收从而起到减低血脂和血糖的作用。
二、注意心理卫生,经常保持情绪稳定,乐观豁达,避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。
三、适当参加体育锻炼和轻体力劳动,忌长时间坐卧、活动过少,以促进机体的恢复。
四、定期复查,遵医嘱服药并定期到医院复诊,遇有不适应及时就诊。
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