1、准备用品：

　　普通塑料桶或壶(或大容量的可乐瓶等，容量3000ml以上)、防腐剂(如甲苯等，向检验科室索取)、精密量筒、定时器(如闹钟)。

　　2、留尿过程：

　　根据医生建议或自己的工作安排，选择好留尿开始的日期。当日晨7：00点整(亦可稍提前或推后)，无论是否有尿意，必须排尿1次，将这次尿液丢弃(即不要装在桶里)，但此后24小时排出的所有尿液，均要装到塑料桶中(防腐剂在桶内装入第一次尿后加入，并摇匀)。第二天早晨7：00点整(或视第1次情况，相应提前或推后)，无论自己是否有明显尿意，均要排尿1次，将排出的尿液装到塑料桶中。

　　注意事项：

　　1、在收集尿液期间，饮食与活动尽量和平时一样，不要进行激烈活动，避免过度劳累或感染，避免进食高蛋白饮食。女患者应避开月经期间。

　　2、首尾两次尿液的处理最关键，强烈建议事先定好闹铃，以便督促自己按时处理。注意第一次尿液应丢弃，因为它代表的是前一个24小时内的尿液。

　　3、尿液第1次入桶时，需同时把防腐剂(由检验科室提供，视检验项目不同而异，如测24小时尿蛋白定量，则常用甲苯)倒入塑料桶中并摇匀，随后立即盖好桶盖(以防防腐剂及尿液蒸发)。亦可先将尿液收集在干净的敞口瓶或盆内，然后立即用漏斗等将尿样全部转入大的塑料壶或者可乐瓶内，以方便就诊时携带。

　　4、如有医用量筒，可自行测量24小时尿量，但应保证尽可能精确，切勿随意估计。如测量有困难，则可携带全部尿样到医院测量。

　　5、尿液送检化验标本留取应该在摇匀或混匀全部尿液后留取少量尿液到试管中测尿蛋白浓度(如不混匀可能会偏高或偏低)，记录总尿量，计算总尿蛋白排泄量防止误差。