1、战胜精神压力；摆脱焦躁不安心理；

　　2、戒烟，戒酒；合理饮食起居；

　　3、加强锻炼，注意休息。

　　4、以轻松的心情来就诊；

　　5、勿责怪伴侣，夫妻双方互相信任，共同战胜疾病；

　　6、不要错过最佳治疗时机；

　　7、了解情况后再进行治疗；

　　8、请相信科学，勿受虚假宣传迷惑。

　　女方注意事项：

　　1、所有计划怀孕的女性应在怀孕前2-3个月内开始服用孕期维生素，如小计量叶酸（0.4毫克/片，1片/天）、维生素E（50毫克/片，1片/天）。

　　2、在做助孕技术治疗期间，请不要随意服用处方药，如有需要请征求本中心医生的意见。

　　3、尽量少用或不用香味过重的化妆品（如：香水等），避免接触化学物品（如：染发、烫发等）。

　　男方注意事项：

　　1、把您的吸烟量和饮酒量降到最低，不要服用任何兴奋剂。

　　2、在辅助生殖技术前3个月内服用任何处方药，请告知您的医生。

　　3、在辅助生殖技术前3个月内请不要蒸桑拿浴。

　　4、请不要开始新的耐力性锻炼项目；身体活动应该在自己感到适中和较易接受的范围。

　　5、请不要穿紧身的裤子和内衣。

　　6、如果您以前有过或怀疑有生殖器疱疹等生殖系统的疾病，请告知您的医生。

　　7、若取精时紧张、取精困难，请提前与我们联系，可将您的精子提前取出，在我们中心冷冻备用，以免在手术日取不出精子。