短短几年时间，“雾霾”从一个陌生的名词变为老百姓茶余饭后的话题。雾霾带来的不只是社会问题，对我们的健康带来了巨大的影响。可以诱发并加重呼吸道疾病，同时对我们的皮肤也带来极大的影响。最为直接的影响即是悬浮颗粒物在毛孔沉积，影响皮肤的正常代谢，使黑头、毛孔粗大的问题更加明显，甚至诱发痤疮等疾病。如何在雾霾天护肤是我们需要关注的一个问题。

　　首先，在雾霾天减少外出，避免长时间户外活动，如果要活动最好等太阳出来以后，上午10时到下午6时为宜，必要时可以佩戴口罩。

　　其次，就是清洁。建议每次长时间外出进入室内，都需要清洁外露的皮肤，特别是面部。可以使用温水清洗，使用食指沿同一方向以画圆的方式按摩面部，特别是鼻翼两侧等沟槽部位。清洗时可以使用洗面奶等清洁用品，但每天最好不要超过2次。对于化妆的女性，一定要使用卸妆油彻底卸妆。

　　第三，可使用一些护肤霜。尤其注意在眼睛周围皮肤比较薄、比较嫩的地方多涂抹一些含油脂的润肤霜，以滋润皮肤。最后就是保持生活规律，保证足够的睡眠，使皮肤有充分的时间修复，另外可以选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。