女人的身体每天都发生着变化，而随着月经呈现一定的周期性，只有掌握女人的正常生理，在平时生活、看病时才不至于一无所知，甚至还可以指导女性朋友更好的受孕与避孕。月经周期是指两次月经的第一天所间隔的时间，一般为21~35天，平均28天。但这也不是绝对的，极少数人的月经有其自身特异的周期性。卵巢周期是按照一系列非常有次序的事件而进行的，月经周期的节律一般分为四期：

　　1、行经期：月经来的第1~4天，其中第1天经量稍少，第2、3天较多，持续时间一般不应超过7天，此时要注意营养健康饮食，保持外阴清洁，切忌在此时同房。近期时间过长或过短、经量过多或过少都属于月经不调，需要调经治疗。有妇科感染的病人多选择此时抗炎治疗，可取得更好的消炎效果。

　　2、经后期：月经周期第5~13天，此时也是卵泡生长的时期，子宫内膜增生，一般厚约2~3mm，月经干净后阴道会分泌一定量的带下，带下稀薄透明。很多药物就是月经第5天开始服用，此时可避开月经期。

　　3、经间期：月经第14~15天，此期正值两次月经的中间，也即是排卵期。若有排卵，在测基础体温时可有体温由较低值突然升高0.3~0.5℃。监测排卵时B超可看到卵巢里有增大的卵泡至消失排出的过程。对于月经正常的女性，排卵多在下次月经前14天，卵子自卵巢排出后可存活1～2天，受精能力最强为排卵后24小时内，精子在女性生殖道可存活2～3天，因此在排卵前后4～5天为易受孕期，这可以指导夫妻正确的选择同房时间受孕。若卵泡持续不排则可选择药物促使排卵。有些人此期会有阴道少量出血，称排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛，有的仅为咖啡色分泌物，一般2―3天可自行停止，最长7天，这种情况下应确诊是否有排卵。

　　4、经前期：月经周期的第15～28，一般历时14天，因排卵后卵泡内出现黄体，故又称黄体期，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周经随著月经来潮结束。

　　以上是关于月经周期的简单介绍，希望能为广大女性朋友更加了解自己起到一定的帮助，另外很多病人来看病，都不记得自己的月经具体情况，特别是忘记了自己最后一次月经来潮的时间，在此提醒来看病的朋友们，平时要留意自己的月经、带下等情况，还有要带上曾经就诊的检查结果，以便更好的帮助医生诊断和减少重复检查。