寒冷的冬春季节，正是皮肤瘙痒症的高发季节，尤其是老年朋友，皮肤干燥萎缩，缺乏皮脂保护，加上衣物所穿较多较厚，不利于皮肤新陈代谢，很多朋友喜欢借助电热毯御寒，须不知这是造成皮肤瘙痒的一大元凶，皮肤在电热毯的烘烤下会更加干燥粗糙，水分丢失增多，皮肤更加敏感，稍受温度或衣物刺激就感瘙痒难耐，反复抓搔，陷入恶性循环，容易继发湿疹或皮肤感染，建议大家最好不要睡电热毯，改用热水泡脚御寒，睡前或浴后外用保湿润肤霜，多喝水，多吃蔬菜水果，补充水分和维生素，平时适当运动，增加御寒能力，瘙痒难耐时转移注意力，或外涂软膏及时控制症状，不让瘙痒影响我们生活质量。