对孤独者来说，它(手淫)是个伴侣；对被抛弃者来说，它是个朋友；对于老人和性交不能者，它是个慈善家；那些身无分文的，只要仍有这项娱乐，就是富有的。
　　手淫在我国是一种“隐私”，虽然青春期男女较多发生手淫，但多不公开谈论。古今中外对手淫一直存在争议，而手淫有害之说，直至近代才逐渐减少。
　　人体发育的不同阶段均可发生手淫，如儿童期手淫、成年期手淫以及婚后手淫等，不可简单、笼统地将手淫视为一种反常、淫秽行为。手淫者产生的性功能障碍不都是手淫本身引起的，而是出恐惧、自责等心理所造成。正如《美国精神病手册》认为：手淫是标照的性行为的一种。它之所以成为问题，仅仅是因为手淫的时候，有一种犯罪的感觉和内心的焦虑。
　　(1)正常手淫
　　手淫是人类普遍存在的一种正常性行为，在青少午之中是相当普遍的，它与青少年性生理发育相适应，是客观上需要的一种与非婚状态相适应的性能量释放途径。
　　手淫是自主式的能量直接释放行为，是一种自慰的自限性行为。未婚男女每月手淫1―2次，以解除心理上的压抑或达到生理上的满足，并不影响健康。夫妻长期分离或一方有病，用手淫的方法是较为现实的，以避免婚外性关系的发生。
　　由于种种根深蒂故的原因，绝大多数男性对手淫都有某种犯罪感，如果社会和学校积极引导则是非常有益的。
　　(2)过度手淫
　　中医古籍早有“生病起于过用”之说，“太过”、“不及”皆可致病。手淫过度可致精神不适，一部分心理状态不稳定且敏感者，手淫后产生一种恐惧心理，自责内疚，往往想要改正，可是在生理的白发冲动下又难以自制以致重犯，这种反复出现的矛盾心理，最后导致精神上的压抑．可产生心理障碍。
　　男性强制性的过度手淫，可能会导致一些泌尿生殖系统的病症，如慢性盆腔充血、前列腺炎、尿道炎、精索静脉紧张等，继而出现某些症状，如尿频、会阴部不适、阴要潮湿发凉、睾丸坠痛、后背腰部酸痛、四肢乏力等，甚至引发性功能障碍、不育症。过频手淫亦可致意志消沉、记忆力减迟、注意力不集中、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心悸等。当出现这些症状或泌尿生殖器炎症时，应主动加以调整治疗。
　　预防保健措施主要有以下几点：
　　①克服思想过分集中于性的倾向，使注意力向学习方面发展；
　　②注意生活规律与饮食调节，按时休息，少食刺激性食物；
　　③养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，以免除不良刺激；
　　④积极参加社交活动、体育锻炼以及文娱活动，不看不健康书刊、影视，以减少对异性的敏感性。