过敏性鼻炎患者在采用物理治疗时，在用法、用量和每日使用次数等方面都得讲究。
　　淡盐水洗鼻：过敏性鼻炎患者，最好的洗鼻方法是一头扎进一盆温淡盐水中，用鼻子吸水。盐水洗鼻时，盐水的浓度最好是生理盐水的浓度（也就是0.9％），因为浓度过高，对鼻腔会有损伤作用，过低则不起作用。其次在用盐水洗鼻的过程中，盐水温度最好跟体温差不多，也就是36℃-39℃，因为水温太高也是会伤害鼻腔的，而水温太低则有可能刺激鼻炎产生。
　　冷水洗脸：冷水洗脸治疗鼻炎的要点是要从夏天一直过渡到冬天，不能从冬天直接开始。如果只是在冬天突然用冷水洗脸，有可能适得其反，使病情加重。
　　按摩鼻部穴位：按摩迎香穴、印堂穴和太阳穴对鼻炎有针对性。患者还可以通过搓揉鼻子的两边、搓鼻梁来缓解鼻炎问题。按摩次数应根据个人来定，具体则是按摩到鼻子里面有点酸胀并感觉舒适，鼻子通畅为宜，搓揉就以搓揉到皮肤有点发红为宜。（本报记者 梁盛贵）过敏性鼻炎非小病 久拖不治酿后患过敏性鼻炎被不少人看作仅仅是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的“小毛病”，却不知道，过敏性鼻炎若不及时治疗，会酿成许多后患。
　　过敏性鼻炎不仅会引起咽炎、喉炎、中耳炎、副鼻窦炎，还会对全身带来某些不利影响。过敏性鼻炎因呼吸不畅，可使肺膨胀不全、吸氧量减少，导致身体长期慢性缺氧及二氧化碳潴留，出现倦怠、乏力、注意力不能集中等一系列症状。
　　此外，过敏性鼻炎还可能拖延成哮喘，给患者的身心带来痛苦。邓建洪指出，过敏性鼻炎和哮喘是同一个气道的同一种持续性炎性疾病。哮喘和鼻部的关系非常密切，这主要由于鼻黏膜和气道黏膜相连。鼻黏膜的炎症若得不到及时有效控制，很可能会发展到气道，使得气道黏膜受损害，造成气道炎症，从而引起咳嗽、气喘等哮喘症状。
　　所以，若经常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等过敏性鼻炎的症状，应引起高度重视，积极治疗，避免转化为哮喘。尤其是儿童患者，因为这些症状会影响孩子的发育和学习。