春季天气多变，也是小儿容易生病的季节。各位家长应该如何针对季节的变化，安排好孩子的饮食起居。小儿同成人比较，其体质特点是：“火”大。俗话说“春捂秋冻”，但是家长也不要把孩子捂得太厚了。《养子十法》中提出过“背、腹、足、膝要暖，头要凉”的观点。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节，孩子的脾、胃、神经发育还不完全，一旦患上感冒，没有及时治疗，就有可能感染流行性脑膜炎，并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病，给孩子和家长带来痛苦。很多家长反映自己的孩子在春天特别容易反复感冒，这是什么原因呢？小孩子生病的特点是，病得快，好的也快。其实感冒还没有好彻底，而家长就自己给孩子停了药，留在孩子体内的热毒没有被彻底去除，留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因，就容易发作、得病，诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。体质差的小孩患了感冒，就易形成病毒性心肌炎等比较难治疗的病症。小孩子感冒后看似好了，没什么症状了，一旦小儿患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神负担，更不能乱投医，最好找有经验的儿科专科大夫诊断。只要坚持治疗，是完全可以治愈的。天气渐渐转暖了，孩子们的饮食起居是不是也相应有所变化呢？为了孩子的健康成长，家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风，多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。孩子偏食、挑食对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品，养成好的生活习惯。孩子在外活动出汗后，最好能洗个热水澡，清洁皮肤。最近一段时期随着天气转暖和气温上升，被感染呼吸道疾病、过敏反应性疾病和肠道疾病的儿童病人明显增多。儿童最容易患以下三类疾病：

　　第一类是呼吸道疾病。如患上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等感冒引发的疾病。此类病很容易在春季流行，如流行性脑膜炎、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘等。

　　第二类是过敏反应性疾病。春天百花盛开，人们外出春游时轻易接触过敏反应原，易引发哮喘、过敏性鼻炎和变态反应性荨麻疹。

　　第三类是肠道疾病。由于外出的机会增多，在外吃东西的机会也增多，小孩子时常用脏手吃东西，患肠道疾病的机会会增加。

　　感冒医学上称为“呼吸道感染”，90％以上多由病毒感染导致，是小儿常见病，据统计低龄幼儿每年平均感冒次数可高达6～10次。主要现象为流鼻涕、打喷嚏、咽痛、眼红等，过程一般需3～5天。

　　感冒的预防：

　　1、增强宝宝抵抗力，平时多食用增强免疫力、富含维生素A、铁、锌等的食物。

　　2、感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药。维生素C能增强抗病能力，要多服用。

　　3、感冒时不要随便滥用抗生素。感冒多为病毒感染导致，使用抗生素效果不明显。感冒时宝宝要多饮水、多休息，注意合理营养。

　　春季是水痘及流行性腮腺炎的高发季节。水痘是水痘-带状疱疹病毒导致的急性传染病，全身出现疱疹，宝宝可有发热。从起病到发疹约1周时间。水疱发痒、易破，没有殊效药物治疗。如果小孩患了流行性腮腺炎，腮腺部肿痛，宝宝发病时不一定伴有发热。如果患儿有高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡等需警惕并发脑膜炎，应及时去医院治疗。

　　水痘及流行性腮腺炎预防：

　　1、保持皮肤清洁，多卧床休息，多饮水。

　　2、膳食以易消化、流质或半流质的食物为宜，防酸性食物，忌辛辣、刺激、海味食物。

　　3、防预抓破水疱，会导致皮肤被传染。可在患处涂抹百多邦消炎药膏或用炉甘石水局部清洗消毒。

　　4、腮腺肿胀部位可采用局部冷敷，减轻疼痛和肿胀。

　　5、用白醋煮沸后消毒房间空气。

　　春季腹泻多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者少见。首发症状是忽然间的呕吐，不论喂任何食物，如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。呕吐后不久就会发生大便次数增多，大便多以水样便为主，颜色为淡黄色呈蛋花汤样，无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热，体温37-38度，没有咳嗽，鼻塞，流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安，哭闹不止的现象。呕吐最多持续2-3天。但腹泻要持续5-7天，个别患儿腹泻达一周以上。大便镜检大部分正常或有很少量的白细胞。

　　这种在春冬季轻易发生的腹泻多半是由于病毒被传染导致的，目前研究较为明确的秋冬季腹泻最通常的病毒就是轮状病毒，其它还有柯萨奇病毒等肠道病毒。

　　现在的父母看见孩子上吐下泻，就慌了，并要求医生给孩子输液。实际90％的腹泻病儿都不需要输液治疗，只需用口服补液盐即可。由于腹泻引发的脱水，输液反而会导致2-3天后腹泻仍未止住的情况。一些病儿的父母，在治疗腹泻病的过程中常要求医生给孩子用最好和最新的抗生素。抗生素对病毒性腹泻非但没有任何治疗效果，还会引发一系列不良的影响。

　　处理：尽量多饮用“口服补液盐”以补充糖盐和水分，完全没有必要口服或静脉注射抗生素，饮食以轻易消化的食物为主，不必刻意限制饮食。还能够口服肠道黏膜保护剂，止泻药物，伴随还能够口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等，促进食物的消化和吸收，抑制导致肠道疾病的病原菌，保护肠道。

　　春季儿童腹泻的预防：

　　1、加强食品卫生与水源管理。

　　2、提倡母乳喂养，避免夏季断奶。

　　3、合理喂养，添加辅食应逐步进行。

　　4、培养良好的卫生习惯，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。

　　5、避免长期滥用广谱抗生素。