痹证是以皮肤、肌肉、血脉、关节等处酸麻、重着、疼痛，甚至关节红肿灼热，屈伸不利为主证的一种病证。此病主要由脏腑气血亏虚，正气不足，以致营卫之气不固，风、寒、湿三气，乘虚内入肌媵、经络，深伏筋骨，流注关节而成。任何年龄、性别均可患病，尤以潮湿、寒冷、气候急剧变化的地区为多见。以症状分类，则有行、痛、着、热痹之别;以病位的浅深而分，又有皮、肌、脉、筋、骨之殊。治则重在温经散寒，祛风除湿，通经活络。

　　[民间灸法]

　　1、艾火灸

　　取穴：肩部：肩s、肩k、肩贞;肘臂：曲池、肩k、外关、腕骨;背脊：大椎、身柱、肾俞、腰阳关;髋股部：环跳、秩边、阴陵泉、居s;膝部：膝眼、阳陵泉、膝阳关、梁丘;踝部：昆仑、丘墟、太溪。

　　配穴：行痹加肝俞、膈俞：痛痹加关元、肾俞，着痹加足三里，刚陵泉、脾俞;热痹加大椎、曲池。

　　灸法：艾条悬灸每日1～2次.每穴5～10分钟;或艾炷灸，每穴3～5壮。

　　2、瘢痕灸

　　取穴：风门、肾俞、膈俞、丘墟。

　　配穴：悬钟、照海，阿是穴。

　　灸法：每隔2～4周灸1次，每次灸1穴，每穴灸10～20壮。注意保护灸疮。适应于类风湿性关节炎。

　　3、太乙神灸

　　取穴：参照艾火灸穴位，并辅以阿是穴。

　　灸法：每次选用2～4穴。每日或隔日1次，10次为一疗程。除太乙神灸外，尚可应用雷火神灸、百发神灸、三气合痹灸。

　　4、温盒灸

　　取穴：阿是穴、八s、秩边、风市、阳陵泉、足三里、昆仑：

　　配穴：肾俞、腰阳关、环跳、委畔、承山、绝骨、足临泣、神阙。

　　灸法：每次选5～7穴，每穴灸10～20分钟，每日灸1次， 7～10次为一疗程。疗程间隔3～5天。适应于坐骨神经痛。

　　5、温筒灸

　　取穴：颈、腰椎骨关节炎患部，施灸。

　　灸法：取荆芥、防风、乳香、没药、白胡散各60克，共为细末。艾绒500克与药拌匀，分为20份。将一份药料制成药炷，置筒中在患部施灸。每晚睡前灸40～50分钟。20次为一疗程，疗程间隔10天。

　　6、药锭灸

　　风寒湿痹，可选刚阳燧锭、香疏饼、救苦丹(一、二号)等法。多于局部与阿是穴上施灸。腿痛、膝痛可用 锭于鬼眼穴上施灸。

　　7、桃枝灸

　　风寒湿痹，取棉纸3～5层，衬垫于患处(以压痛最明显处为佳，或循经取穴)。将桃枝蘸麻油点燃，吹息火焰，隔着棉纸乘热按于穴位或患处上。每日或隔日1次，每穴按灸至局部出现红晕为度。

　　8、长蛇灸

　　于暑夏三伏天施灸，以白天为宜，一般灸2～3壮(即2～3条长形艾炷)即可。

　　9、斑蝥敷灸

　　将斑蝥研为极细末，密贮备用。敷灸前先用3厘米见方胶布，中央剪一小孔如黄豆大，贴在穴位上(取穴参照艾火灸法)，然后取斑蝥粉适量放于剪孔上。上盖胶布固定即可。根据病情、部位及患者施灸处感应，约敷灸0.5～2.5小时，若出现水泡，须抽出液体，外用消毒纱布包扎，防止感染。

　　10、吴茱萸敷灸

　　将吴茱萸研末，取药末适量。加入黄洒拌匀，放锅内加温炒热，然后搅成糊膏状。敷灸时取药糊乘热摊于数块青布上，分别贴于穴位处(取穴参照艾火灸法)。冷后再换。每次选用2～4个穴位，每日敷灸1～2次，5次为一疗程。

　　11、拍打灸

　　用鸡蛋大小脱脂棉球一个。医者右手持长柄夹住棉球蘸上无水酒精，火柴点燃直接快速涂于患处，或所选经络路线皮部上，左手随后迅即拍打扑灭。息后再次点燃，如此反复10余次，以局部皮肤潮红为度。此法适用于风寒湿痹。

　　[单穴灸法]

　　1、着肤灸

　　(1)找准阿是穴(痛点)，视痛点大小选取艾炷，每次灸3～5壮，隔日1次，以不起泡为度。

　　(2)类风湿性关节炎：取患者的痛点上(阿是穴)，将艾绒搓成如麦粒大小的艾炷，用线香点燃其一端，待火力燃至正旺，急按在患者的痛点上，让其自灭，此时患者感到很强的灼热感，每次取3～5个部位，每个部位如此反复灸5壮。隔日1次，10次为一疗程。

　　2、膝眼灸

　　取膝眼穴，艾条悬灸。日1～2次，每次5～10分钟。

　　[古代验方]

　　(1)冷风湿痹，取环跳、阳陵、足三里，其痹不知痛痒者，烧针尾3～5壮即知《医学入门》)。

　　(2)痹病走注疼痛，或臂、腰、足、膝拘挛，两肘牵急，于痛处灸50壮。若寒湿腰痛，灸腰俞50壮(《扁鹊心书》)。

　　(3)白虎历节风痛，取两踝尖，在内外两踝尖灸之(《医学纲目》)。

　　(4)两膝无端肿如斗，膝眼、三里艾当施(《医学纲目》)。