初发单侧颈、腰痛，确诊为椎间盘膨出或突出，可用牵引、按摩，卧硬板床，锻炼腰背肌力量，注意坐姿及休息等保守治疗，可痊愈。对于反复出现腰腿抽痛，且有上、下肢肌力减退、麻木、神经反射减弱，甚或不能引出，确诊为椎间盘突出或脱出，手术摘除病变的椎间盘，解除脊髓、神经根压迫，为受损神经提供良好的恢复空间，是为有力的治疗方案。