肛裂的治疗：

　　(1)高锰酸钾浸泡局部的作法已经过时，目前肛裂的治疗多用中药消炎洗剂温水坐浴，敷消炎止痛痔疮膏(药房有售)或栓剂，保持局部清洁。

　　(2)如果是一过性急性便秘引起的肛裂的治疗，可以口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑以利排便。 病程较长的慢性肛裂，或者叫做陈旧性肛裂的治疗，不宜长期服用缓泻剂和石蜡油，以免损害胃肠道功能及脂溶性维生素吸收障碍，一般建议采取手术治疗。

　　(3)肛裂的饮食治疗，可以多吃粗粮、蔬菜、水果等纠正便秘。具体内容请阅读《便秘患者食谱》。

　　(4)对于久治不愈肛裂的治疗，可到肛肠医院进行手法治疗。肛门局部用利多卡因麻醉，侧卧位，由医生用手指逐渐扩张肛管，维持扩张5分钟，一般需作2-3次。

　　(5)局部封闭治疗：陈旧性肛裂可于裂口基底部，注入长效止痛液少许，同时在肛周括约肌中，也注入适量的长效止痛液，使痉挛的括约肌松弛，改善局部循环供应，有利于肛裂溃疡面的愈合。

　　推荐以下食疗方法：

　　方法一：早上起床时喝一杯淡蜂蜜水或淡盐水或者黑芝麻粉。注意一定要淡些，不要太甜或太咸。

　　方法二：每天一次吃红薯代替其他主食。红薯促进排便的效果很好，坚持一周肯定见效。

　　方法三：每天吃400克蔬菜(煮过之后3盘。)。凉拌菜可以放一小勺香油，因为香油可以润肠，对通便也有促进作用。它和蔬菜的纤维充分结合后吸收量较小，不会影响减肥。

　　方法四：每天喝2杯以上酸奶。酸奶对调整胃肠功能最有好处，可以治好因为滥用泻药肠道功能紊乱的问题。注意坚持2周以上，时间越长效果越好。一定要含活菌的纯酸奶，稀的酸奶饮料没有作用。

　　方法五：经常吃有利于排便的食物，包括木耳、韭菜、菠菜、芹菜、白萝卜、茭白等。对于身体较胃虚弱的人，可补充猪血、红豆、黑芝麻等营养丰富而又促进排毒的食品。

　　方法六：在零食当中，无花果、陈皮、菠萝干、话梅、松子等对排便都有一定好处。

　　方法七：经常喝红豆粥、绿豆粥、燕麦粥、玉米粥，注意煮豆子一定要带皮。

　　试一试这些无害的方法，增加运动，放松心理，你一定可以摆脱便秘的烦恼。那时候，你的皮肤会更好，你的心情会更好，减肥也会更有效率。