在门诊，我们常常会嘱月经失调及不孕症的患者监测基础体温（BBT）,什么叫基础体温呢？所谓基础体温，指机体在静息状态下的体温，睡眠6-8小时后，尚未起床，进食、谈话。基础体温可以间接反应卵巢功能，即可以反应生育年龄妇女排卵功能及黄体功能的情况。一般情况下，基础体温于来月经时处于低温相，于排卵日更低，排卵后由于卵巢黄体的作用，体温较低温相升高，持续至下次月经来潮，体温又下降。乌鲁木齐市中医医院妇科李莹

怎样测基础体温呢？

1.需备一支普通体温计。

2.每晚睡前需将体温计甩至36.0以下，放置在枕边。

3.每天早晨醒后，不起床，不大小便，不说话，不吸烟，不进食前提下，将体温计放至舌下，测5分钟。（每天大体固定起床时间测量为佳，夜间保证6-8小时睡眠）

4.每天记录体温并标在表格中。

5.如有性生活，感冒、发烧、腹痛、阴道出血，白带突增，均需在表内标注。

6.每一月经周期使用一表格，自表格之左侧开始记载，并以×表经期开始，前页表格可供三次周期之用，若无周期即连续记载。图表用下列方式记载：

    ●表示体温

    ◎表示是日有性生活，注明时间

    ×表示经期，量多时“ ××”，量少时“、”

    ↑表示症状检查，治疗开始

    ↓表示停止治疗或停药

    二、基础体温

    双相型体温曲线：正常的基础体温为双相，即卵泡期为低温相，黄体期为高温相。低温相持续2周左右，高温相持续12~16天，平均14天左右。从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3~0.5℃。在体温上升前，一般有一个体温低点（有人可无），然后体温急剧上升。这种前低后高（排卵前低，排卵后高）的体温曲线称为双相型体温曲线，提示卵巢有排卵。

    单相型基础体温：月经周期中不能明显区别高温相与低温相，称为单相型基础体温。提示卵巢功能不良，没有排卵。

    三、临床意义

    1.估计排卵期  基础体温难以准确确定排卵日，但可大致估计排卵期，预测排卵准确率约84%。体温上升前2~3天是排卵期，排卵一般发生在体温上升前1~2天或由低温相向高温相上升过程中。

有人排卵时基础体温下降0.3~0.5℃，是由于高水平雌激素促使乙酰胆碱增加，引起血管扩张，增加散热所致；有人没有体温下降。有学者临床研究发现5%排卵在体温最低日前1天，22%在最低体温日，40%在低体温末日，25%在高体温首日。

    2.指导受孕  在估计排卵日或前后24小时内性生活容易受孕。

    3.了解黄体功能  排卵后基础体温应立即升高，高温维持12~16天，平均14天，黄体功能正常，高温相可达12天。

①黄体功能不全： 临床表现为月经周期缩短、或月经周期虽在正常范围内，但患者不易受孕或孕早期流产。基础体温表现为：双相，但高温相过短，低于12日，特别是低于11日；或低温到高温呈“阶梯型”缓慢上升（3天以上）；或上升幅度偏低，上升幅度小于0.3℃；或基础体温不稳定（高温相波动幅度大于0.1℃）；或高温末期少量阴道出血，均提示黄体功能不全。

②黄体萎缩不全： 表现为经期延长。基础体温表现为高温相下降缓慢。月经期仍为高温相体温。

    4.结合B超诊断不破裂卵泡黄素化综合征（LUFS）  卵泡黄素化综合征是指卵泡发育成熟后没有排卵，但颗粒细胞却发生黄素化分泌孕激素，基础体温表现为双相。高温期B超检测卵泡不变小或增大即可诊断为不破裂卵泡黄素化综合征。

    5.诊断早孕  基础体温持续升高16~18天（未使用HCG）提示可能早孕；超过20天，可确定为早孕。早孕期基础体温渐降，提示黄体功能不全，有流产倾向。

    6.间接了解卵巢功能  一般情况下双相型体温有排卵，单相型体温无排卵，间接反映卵巢（储备）功能。

    7.其他  经期基础体温不下降，除了黄体萎缩不全外，也可能为子宫内膜异位症的异位病灶出血后产生吸收热所致。原发性闭经基础体温双相型应考虑子宫型闭经，如无子宫或结核破坏子宫内膜等。