是最常见的两种损伤，肌腱炎是肌腱组织的炎症反应，同时伴随红肿、发热、疼痛等，这是人体免疫系统检测到炎症后的一种应激反应。肌腱变性是肌腱组织的退行性变化，并不会引起免疫反应。肌腱组织受到长期的反复牵拉，胶原纤维受到破坏而变性，肌腱变得薄弱并且张力下降。