肺主一身之气的生成,而湿啰音大多和肺疾病相关,吃什么对肺功能比较好呢?
宜吃饮食
1、多吃高蛋白营养丰富食物;
2、多食用新鲜瓜果蔬菜;
3、多吃富含含维生素A的食物。
宜吃食物
1、蛋黄
理由:蛋黄含有丰富的维生素A,有利于支气管肺炎恢复。
食用建议:蒸煮后食用,每天一到两个。
2、瘦肉
理由:瘦肉的主要成份为蛋白质,在疾病后期可适当补充,以提高体质。
食用建议:每天50克,同其他蔬菜炒制食用。
3、鸡腿菇
理由:猪肝富含维生素A和微量元素,有利于身体康复。
食用建议:
(1)将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状。
(2)将肝放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成。
忌吃饮食
1、忌食海腥油腻之品;
2、不吃辛辣刺激性食物。
忌吃食物
1、蛇肉
理由:蛇肉性温,助湿生热,能加重支气管肺炎病情,所以不要食用。
其他建议:尽量避免食用。
2、蛏肉
理由:蛏肉性寒,会聚湿伤阳助寒,可加重痰湿内盛所致支气管肺炎病情。
其他建议:尽量避免食用。
3、辣椒
理由:辣椒会刺激呼吸道,使症状加重,所以,不能食用。
其他建议:大蒜,大葱等食物尽量也不要食用。
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