长期伏案低头、久坐不动，不但让办公室一族的大脑紧张异常，也使他们的脊柱不堪重负。越来越多的年轻白领们在不知不觉中已经或是正在把自己加入到了颈椎病患者的行列。有许多颈椎病患者得了病以后也不把它当回事儿，而治疗就更随心所欲了，觉得既然是肌肉疲劳，那就选择按摩，既能放松肌肉，又非常舒服，于是很多人选择去形形色色的美容SPA或者理发店放松，但其实这当中有很大的隐患。

颈椎需要保护，但切勿盲目按摩

　　1、手法力道不当推拿、按摩等中医手法治手法有很多讲究，绝对不是随便按按、捏捏这么简单，如果手法推拿等不当操作方法，严重的会加重脊髓功能障碍，甚至会导致瘫痪，危害患者的健康。

　　这是由于操作者手法过重或不得要领，以致超过颈部骨骼与韧带的正常强度，或是由于颈部病变已形成椎间关节失稳或椎体破坏，稍许用力即出现脱位或骨折而压迫颈髓或脊神经根等。因此，在接受重手法推拿等按摩治疗前，应常规拍摄正侧位X线片，以明确判断局部骨关节状态而减少意外的发生。推拿有风险，治疗需谨慎

　　2、不是所有的颈椎病都可做按摩颈椎病频发，按摩已成为都市人常用的一种治疗手法。对于神经根型、交感神经型颈椎病，按摩治疗的确具有一定的舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用。

　　但是，比如对于脊髓型颈椎病而言，随意按摩、捶打、牵引，不但治不好病，还可能对颈椎造成更大伤害，严重者会导致瘫痪甚至死亡。因此，如果对自己所患颈椎病类型不了解，专家建议这类颈椎病患者尽量少做或者不做按摩，如果非做不可，建议到正规医院的专业科室按摩治疗。

　　3、发病因多样性它会受到年龄因素、慢性劳损、外伤、咽喉部炎症、发育性椎管狭窄等这些因素而发病的。综合这些发病的原因来看，单纯的依靠按摩是不能够治好颈椎病的。