腰围也叫护腰带,腰围固定带作为一种腰背支架,适应于急性腰痛症、脊椎滑脱、椎间盘突出、根性坐骨神经痛及腰部疾患术后等临床治疗,腰围固定带通过稳定脊柱,限制腰部和腰骶关节活动,辅助治疗腰椎间盘突出,腰部肌肉韧带损伤,关节劳损等下腰疼痛疾病,可减少椎间盘承受的负荷以防再受损,达到减轻疼痛的作用,还可起到一定的减肥收腹作用。长期使用腰围被动保护可造成废用性肌萎缩,肌力下降,又不利于脊柱稳定,因此佩戴腰围只限于急性期或治疗后的康复期,一般不能超过3个月,佩戴腰围的同时以及撤掉腰围以后必须加强腰背肌锻炼,腰背肌锻炼可恢复和增强肌力,加固脊柱的稳定性,是巩固疗效、预防复发的有效方法。同时还要注意在弯腰取物时,最好采用屈髋屈膝下蹲方式,减少对椎间盘后方的压力。
一个合格的腰围应该具备几个条件:合理的长度、良好的支撑性能、适当的弹性以及适应腰椎的弧度等。腰围覆盖位置应上起至肋弓,下至腰臀部。腰围过短,由于对运动节段的固定不足而达不到固定作用;而且过短的腰围也容易在佩戴过程中往上移位,失去固定作用。但腰围过长,佩戴时也容易引起不适。
注意事项:
1、注意腰围松紧度。太松了失去固定作用,太紧了又会带来不适。因此患者在佩戴腰围时应根据自身感受,以佩戴时自觉腰部有利而不影响呼吸为度。
2、在腰痛的治疗过程中,强调“动静结合”,活动时佩戴腰围可起制动、支持和保护的作用,卧位时由于脊柱没有受力,无需腰围的制动及支持保护作用。这时可以进行适当的腰背肌锻炼,起到放松肌肉痉挛、增强肌肉力量以及改善血液循环的作用。
3、如出现局部不适,可减小固定力。
4、孕妇、有出血性倾向、恶性肿瘤、皮肤病患者禁用。
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