首先介绍一个临床病例：患者，女性，56岁，小腿肌肉抽筋频发发作，夜间厉害，起初一夜发作1-2次，认为是更年期阶段缺钙导致的，吃了各式各样的钙片，不见好，反而越来越重，夜里起来3-4次，痛苦万分，同时出现脚凉，走路走不远，才来看病，经过检查下肢血管已经有闭塞了，追问病史有糖尿病多年了，后来经过中西医积极治疗症状逐渐减轻。我们在临床经常会遇到这样的病人，已患有糖尿病足、动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎，经常出现腿抽筋，夜间加重，误以为缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了诊治，使病情加重，教训深刻。
　　腿抽筋学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍。引起腿抽筋的原因很多，常见的有缺钙、下肢缺血性疾病（例如：下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎及糖尿病足等）、腰椎间盘突出症、脊柱退行性病变等都可以引起下肢肌肉痉挛。其他方面寒冷刺激、出汗过多或剧烈运动、游泳、登山等也可引起小腿抽筋。总之，小腿抽筋的原因是多方面的，偶尔发作无需紧张，但如果经常发作，且持续时间比较长，则应考虑是否患有其他疾病了。
　　因此腿抽筋别盲目补钙，尤其是中老年人，伴有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋等症状时，应该想到是否有下肢动脉狭窄或闭塞了，应尽快到医院周围血管病科就诊检查。
　　中医根据辩证治疗不同原因的腿抽筋效果还是很好的，主要以活血通络，缓急止痛为主。