得了湿疹后，我们应尽可能找到并去除可能诱发的病因，应避免：过度烫洗、搔抓及海鲜、辣椒、牛羊肉。
　　有的患者在就诊时，医生一说是湿疹，患者就希望能查出过敏原，但是过敏原检查结果与实际发生的不一定完全相符，比如对大米、面粉什么的过敏，然后就很焦虑，自己又不能吃大米又不能吃面粉，不知道该如何是好，其实可以一种一种的试吃，如果吃了没事可以继续吃，吃完了明显加重，则应避免。
　　用于急性瘙痒性皮肤病的常用药物如炉甘石洗剂、氧化锌，具有收敛、保护止痒作用，湿疹症状比较轻的可以不用吃药，使用上述药物，重一点的可能需要抹一点含激素的药，但应避免抹在面部及外生殖器的部位，严重可以加用口服药，基本是可以治好的。
　　有一种湿疹是干燥引起的，叫乏脂性湿疹，也叫干性湿疹，因为年龄大的人身体自身出油少，如果再过度清洗皮肤会干燥、痒，因此沐浴后多抹一些润肤乳做好护理，可以避免出现干性湿疹的情况。
　　湿疹患者饮食，应该清淡一些，多吃水果、蔬菜，所有的人和疾病，这一条都基本适用。
　　有人问吃某种食物可以治疗和预防湿疹吗？一般是没有特别有疗效的，所以一般不建议患者吃某种食物去治疗湿疹。
　　得了湿疹日常生活中要注意什么?
　　1、应避免吃辛、辣、腥的刺激性食物，避免精神紧张
　　2、花草树木多的地方要少去，新装修房要延长通风时间。
　　3、不要用水烫，不要用力搓和过度抓挠，沐浴露和肥皂尽量少用。皮肤干燥者，冬季沐浴后涂抹沐浴乳。
　　4、不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。
　　5、清洗患处时，动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。