随着办公室现代化办公软件的普及,白领们常居空调房间,空气干燥,长时间面对电脑,近距离用眼,面对显示器的辐射;繁重的工作使得双眼总处于疲惫状态,由此出视疲劳。
视疲劳是目前眼科门诊常见的一组疲劳综合征的表现而不是一种疾病,患者的述说多种多样,常见的有近距离工作不能持久,视力模糊、重影、字行重叠、文字跳跃,出现眼睛及眼眶周围疼痛、眼睛干涩、流泪、畏光等,严重者头痛、恶心、睁眼困难。
发现视疲劳的原因,针对原因进行治疗是缓解视疲劳的关键在于去除造成视疲劳的原因。如注意用眼卫生,减少长时间近距离用眼,治疗干眼症、及时正确地矫正屈光不正(近视、远视、散光)等。
屈光不正患者为了看清目标,往往需要用比正常的眼睛不匹配的调节力,久而久之,便会导致视疲劳的发生。成年屈光不正患者不仅在验光的频率和主动性上不如青少年患者,对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降。需要提醒的是,配镜虽是消除屈光不正引起视疲劳的首选措施,但一定要经过准确的验光。如果配戴的矫正眼镜不合适,如眼镜的过矫、欠矫,也会引发视疲劳。
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