许多人在生活中常遇到这样的困扰―牙龈出血，而牙龈出血多发生于早晨涮牙的时候，也可以发生于吃东西时，发现食物上有血迹;这些使许多人感到恐惧，不知道自己的哪个部分出现了问题。

　　大体上，牙龈出血的原因可分为两类：系统性疾病的牙龈表现，如白血病，牙龈有明显的出血倾向，龈缘常有渗血，且不易止住;另一个就是牙周局部炎症的表现，如牙龈炎和牙周炎，牙龈红肿，触碰后易出血。

　　对于白血病等系统性疾病引起的牙龈出血，应先治疗系统性疾患，消除牙龈出血的病因，牙龈出血的症状会有所减轻，再辅以口腔的局部治疗。

　　上述情况的发生率较低，而在我们生活中常见的是牙龈炎和牙周炎引起的牙龈出血，因牙菌斑、牙石等对牙龈的局部刺激，造成牙龈结缔组织中毛细血管扩张和充血，程度不同刺激引起毛细血管的破裂和出血。

　　对于牙龈炎和牙周炎，通过积极有效地治疗后，一般都会有比较好的疗效的。正确的涮牙，可以去除大部分的菌斑，但不能去除牙石，要想去除牙石必须由口腔医师通过专用的器械来完成，即洁治术―也就是我们常说的“洗牙”。“洗牙”可治疗大部分的牙龈炎和轻度的牙周炎，对于中重度的牙周炎需要通过系统的牙周治疗来治疗。通过这些治疗，牙龈出血症状会有很大的改善。