应遵循以下四个原则：

　　1、伤处制动：受伤后，如果勉强持续活动，不但会延误治疗，还会加重伤情。因此，伤者必须保证伤处休息制动，必要时上肢用三角巾固定，下肢用简易夹板固定支撑，这些都是不错的紧急处置方法；

　　2、冰敷：伤后肿胀主要由因微血管破裂和组织渗出引起的，冰敷可以促使破裂的微血管收缩从而停止出血，减轻继续肿胀。如果出血越多，愈合时间就越长；

　　3、如有外伤活动性出血，应加压包扎止血，家人可将弹性绷带包在伤侧或者用干净毛巾等物品直接用手按压伤口止血，毛巾与冰袋的外面，以达到止血效果。但不要太紧，以免血液完全不能流通；

　　4、抬高肢体：这是利用水往低处流的自然法则，将因受伤而比较不易回流的肢体血液及体液排走。

　　最后，尽快到就近的医院就诊处理。