产后痔疮是产科急症之一。这是因为妊娠后随着子宫的增大,腹压增加,特别是妊娠后期,下腔静脉充血扩张,尤其是分娩时宫缩逐渐加强,产妇屏气用力极易发生痔嵌。痔嵌顿后,内痔脱出肛门外不能自行复位而充血水肿,脱出的内痔也刺激肛门周围的末梢神经,使之肿胀疼痛,严重者可发生缺血坏死。采用具有清热利湿活血化瘀收敛的中草药组方,熏洗痔核,改善局部组织的血液循环,加上合理的食疗补养,对产后痔疮往往能起到满意的疗效、。不仅消除临床症状,而且远期疗效也有保障。
饮食及生活习惯是关键
多吃蔬菜水果,尤其是去火的西瓜、苦瓜等,做腹部运动。早上起床后喝一大杯凉白开水,再去洗漱。吃东西,平时多喝水,多喝蜂蜜水,不吃辛辣麻辣。不要太用力,便后用热水坐浴清洁肛门这样,能让痔疮得到缓解待过了哺乳期再用药治疗,最好先去医院确诊,病情严重就要手术治疗。建议自己收缩肛门即提肛运动,可以有效地改善症状。
1、饮食起居调养法生活规律。
每天定时排便,保持大便通畅,经常清洗肛门,并要保持干燥。饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都具有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
2、药物调理法。可以用朴硝、花椒,以10:1的比例加开水冲泡熏洗;也可每日大便后坚持用温水洗浴,外敷九华膏、五倍子散或黄连膏等。
3、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量,这对痔疮的防治很有效。
中药熏洗方:
1、材料:白矾20克,芒硝15克,五倍子25克,花椒15克,车前子15克,艾叶30克,白芷5克,银花5克,升麻6克。
熏洗方法:将以上药物装入纱布袋,放入搪瓷盆中。加水3000毫升,文火煎煮至沸0~20分钟,趁热气盛时,坐在盆上熏洗患处。当药液不烫时,再行坐浴,或以纱布蘸药液熏洗患处0~20分钟,每日1剂,早晚各熏洗1次,每次熏洗完毕后侧卧位,用痔疮膏涂于嵌顿的痔核上用手轻轻按摩,使嵌顿在肛门外的痔核全部进入肛门。必要时用纱布卷压迫,胶布固定,以免脱出。连续熏洗,直至症状消失。痔核脱出时,应用温水清洗干净,用手轻轻回纳,并用会阴垫托起会阴以免再次脱出。排便时要放松,保持大便通畅,避免干结;要坚持做收缩肛门的运动,避免过久站立与下蹲,应该相信痔疮是可以治愈的。
2、一般轻度痔疮不一定都要去医院治疗。可以用花椒加淡盐水熬水坐浴。因为盐水能收敛消毒,花椒能改变局部血液循环,有祛风止痛的作用。
中医食疗方:
1、阿胶五味子糊:取阿胶10克,五味子10克,大米粒30克。加水煮成糊状,食之,有补气养血作用。
2、参豆汤:取红参10克,黄豆20克,红糖适量。水煎服,益气养血。
3、参茂炖鸡:取黄茂30克,人参30克,山药25克,红枣20枚,鸡1只,加水炖煮后,分数次食用。连服3~5剂,有补气血作用。产后痔疮严重时会使局部水肿疼痛,大便时出血,有的产妇害怕疼痛而憋着,引起便秘,使痔疮更加恶化,形成恶性循环,感到十分痛苦。预防产后痔疮的发生,首先要防止便秘,要避免过度的疲劳。
产后痔疮的护理:
1、勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘。而勤喝水、早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。
2、少食辛辣、精细食物。多吃粗纤维食物,一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,多食鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少。使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康也不利。因此,产妇的食物一定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食物,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。
3、勤换内裤、勤洗浴,不但保持肛门清洁,避免恶露刺激还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。
4、早排便,早用开塞露,产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内一定要排一次大便,以防便秘,产后妇女不论是否大便干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。一般生产后3一4个月,孕妇痔疮的很多诱因都已结束,痔疮也会慢慢自行恢复。如果女性发现自己的痔疮症状一直没有好转,建议到专业的肛肠专科医院彻底治疗。
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