患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 王主任您好，6月9日荣幸的由您给我做的左膝前交叉韧带重建及半月板部分切除手术。术后将近四周，有些疑问，1；现在感觉膝盖正面还是有些疼，特别是练伸腿的时候2；膝盖左侧后方时而会有感觉疼，像是蹩着的感觉。这种是在伸直腿或是走路的时候明显。3.现在屈腿能将近一百二十度，但刚开始屈没到九十度的情况下就会有些疼痛，挺一会才会缓解。到一百二已经感觉非常吃力，膝盖的左侧方和左侧后方非常疼，练习结束后，有明显的酸疼感，要过一段时间才能正常，是我练得不好吗。 请问王主任，以上的反映正常吗？我应该再加强哪方面的练习。谢谢您了
　　王健全：正常，再练练就好了。
　　患者：谢谢您百忙之中的回复，还有一个问题，我妈妈看我疼得厉害不太敢给我掰，因为我现在具120还有点差距，如果到日子还达不到，她打算给我硬掰一下。怕给掰坏了。计划上说四周达到120度，没有说四周后要求达到多少。我应该如何训练。
　　王健全：
　　到达120度后就好练习了，八周练习到正常。如果觉得疼痛，往往是平时不运动，保护太多引起，多走走，多上下楼练习。
　　患者：感谢王主任的指导,我现在是第六周第5天,被动屈膝大概到140度,练很艰苦,很疼,确实像您说的一样,我也感觉自己有些保守,运动的时间少,一天大概就半个小时,您说得保护太多,那我是否可以脱下支具走路了呢.虽然每天在做抬腿练习但左腿还是细了不少,主要是还怕过量运动会给膝盖造成负担,韧带造成松弛.希望王主任能给一些建议.谢谢您了.