敏感性皮肤不宜过度清洁，“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，毛孔内的污垢是过敏皮肤发炎的罪魁祸首，但千万不要洗过头，以免破坏皮脂层，皮肤更容易过敏。清洁时注意不要过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏等去死皮产品应敬而远之。  紫外线是导致皮肤敏感、老化等皮肤问题的大敌，敏感性皮肤尤其要注意防晒。另外，阳光还可能会导致光过敏性皮肤病。对于这一类患者，预防至关重要，不宜在强光下呆得过久，采取一些避光措施，如戴太阳帽、太阳镜或涂防晒霜等。