（1）验配前，眼前段检查确定你是否适合配戴隐形眼镜。
　　（2）屈光检查确定屈光度数。
　　（3）测量角膜曲率半径好的配适可以使配戴者获得良好而且稳定的视力，配戴舒适持久。不良配适的镜片容易引起视力波动、配戴不适、角膜染色、角膜上皮脱落等症状，甚至发生角膜感染。
　　（4）选择镜片的配戴方式分为传统式、抛弃式和定期更换式。
　　传统的软性隐形眼镜，主要材质是亲水性物质，佩戴起来较舒适，但同时也容易吸附泪液中的蛋白质和脂质，在镜片表面形成沉淀物而使镜片变形、破损，也易沾污物，大大缩短其使用寿命。使用抛弃式镜片，可从根本上减少因护理不当产生的沉淀物积聚，用完即丢，安全、舒适、便利，可避免因镜片清洗不彻底，导致眼睛分泌物和蛋白质积聚所造成的刺激，减少细菌污染的机会。
　　但隐形眼镜并非抛得越频繁越好，因为抛得越频繁的镜片，质量上会越欠缺，特别是透气性方面。而且抛弃式隐形眼镜的弧度或度数是固定的规格，无法量身定做，准确性较差。所以，传统式与抛弃式，各有优劣。建议去正规医院专科验配隐形眼镜。采用透气性良好的隐形眼镜是健康的保证，同时应注意正确佩戴隐形眼镜和清洗镜片。
　　高含水的隐形眼镜是指镜片本身的含水量，通常是指镜片的含水量达到50％或者更高，含水量主要是为了保证眼镜的形状和屈光度。但是这并不等于戴高含水的隐形眼镜，眼睛就会因此而更加湿润舒服。因为镜片的含水量再高，也不会向外面释放水分，更无法保证眼睛的湿润。相反，为了保证自身的高含水量，镜片会争夺走部分泪液，使得眼睛更容易发干。越是北方比较干燥的地区，越不适合戴这种高含水的镜片。
　　（5）镜片的厚度与含水量镜片的厚度与含水量没有绝对性，应该根据配戴者的屈光度、使用环境和使用目的进行选择。
　　（6）定期随访定期随访检查镜片配适、表面清晰度、完整性和眼前段检查是成功配戴的关键。