保健养生才是你最需要的东西。
　　1、这个世界上95％的人是病死的，只有5％的人是老死的，绝大数情况你也是前者！每个人都绝对不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！
　　2、很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60％的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱护自己就是减轻家人负担！
　　3、今天不注重养生，明天注定养一堆医生！可悲的是你养了医生也不管用，而最可悲的是很多人养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！比如罗京、王均瑶、乔布斯等人已做了最好的证明！
　　4、世人不了解的真相：80％的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路！今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此树立健康养生和保险意识很重要！
　　5、懂得爱自己的人，才是最值得被爱的！爱自己就是不要让爱你的人替你担心！如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要； 如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人特特特重要； 如果让你大病半年，估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利，去换回你认为重要的东西。 如果你是长期劳累成疾的父母亲，估计你会愿意拿出钱去关心他们去换回你的爱心。 遗憾的是，这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我！ 所以，当看到这段话的时候，我更加坚定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的......
　　健康，重在观念！美国人，用100块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救；中国人，用1块钱养生，10块钱吃药，50块看病，100块钱抢救！大多数中国人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后~~离去。