春季皮肤过敏知多少
　　春天到了，大地回春，草木吐绿。春天虽美,但春季也是皮肤病最多发的季节，其中过敏性皮肤病尤为常见，像皮炎、湿疹、荨麻疹等几乎占到皮肤科门诊的半壁江山。
　　那么是什么原因导致了春季易发皮肤过敏呢？总结起来无外乎有以下几种因素:
　　首先，春天的气候特别是上海，昨天还穿着羊绒衫，今天就要穿T恤，明天或许是羽绒服，忽冷忽热，皮肤的温度难以取得平衡，会使皮肤敏感，极易受到外界刺激。
　　其次, 春天草青树绿，百花盛开，对花粉或柳絮等过敏的人群便会出现打喷嚏、皮肤红肿、瘙痒等症状，其中原因是飞散在空气中的花粉或柳絮这些微小颗粒，在人呼吸中进入气管及肺部，从而引发过敏，或是直接接触皮肤导致皮肤过敏。还有就是当下环境污染严重，尘土飞扬，雾霾频现，隐藏其中的螨或螨分泌物、霉菌等大量繁殖也是导致春天皮肤容易过敏的罪魁祸首。
　　再就是春天到了，天气变暖，到达地面的中长波紫外线会数十倍的增加，对日光敏感的人群会出现“日光性过敏性皮肤病”，典型的症状是在曝晒后，患者面、颈、上臂及低领部位会长痒的小疹疹。因此，春天还要防晒，预防紫外线过敏。
　　另外，我们吃的食物也不能小觑，像鱼、虾、蟹、贝、蛋类、牛奶和容易引起光敏性的蔬菜如竹笋、芹菜和藜（俗称灰菜）等也会引起过敏性皮肤病，对过敏性体质的人群尽量不要进食这些食物。
　　爱美之心人皆有之，春天由于皮肤敏感性增加，化妆品也很容易引起过敏，最好不要轻易更换化妆品。
　　总之，春天是容易过敏的季节，应该以预防为主，归纳起来要注意以下几点：
　　1、保持皮肤清洁，注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，含油多的护肤品应尽量少用。
　　2、不要随意更换日常使用化妆品，否则很可能会发生化妆品过敏。
　　3、春天要注意防晒，外出要涂防晒霜（防晒指数至少要30以上，且中间要补涂）。
　　4、还要减少风沙对皮肤的影响，外出时可用纱巾、口罩等遮挡。
　　5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，多饮白开水。
　　但是，发生过敏时要立即停止使用的任何化妆品、洗面奶，要用凉水洗脸，可用冰凉水浸湿纱布敷面，避免搔抓和拍打，这个时候防晒显得尤为重要；饮食上，忌食辛辣性食物如辣椒、酒精、葱姜等，多饮水。严重时，一定要到医院让皮肤科专业医生诊治，避免发生严重的过敏性皮炎，甚至毁容。