患者提问：疾病:10个月男宝夜醒频繁，入睡困难

　　病情描述:男孩，10个半月，出生以来睡眠一直不安稳，夜醒频繁，10月4日生了一次手足口病，之后更加恶化为每夜平均40分钟哭吵一次，哭吵的时候非常烦躁，抓鼻子眼睛耳朵和头，拼命挣扎，挺肚子，需要抱着摇晃，很久才安静下来，放在床上继续睡，有时可以再睡40分钟，有时睡10分钟左右就要继续吵闹，然后重复之前的抱哄摇晃，夜夜如此，无一例外。在这次生病前夜醒也很多，但是那时候是母乳奶睡，所以夜里醒来给他吃几口安抚一下他就继续睡了，这次生病期间他不肯吃奶，病好了以后夜里奶睡的习惯也就顺便戒除了。于是哭吵只能起来抱。本以为不吃夜奶了宝宝吵几天就可以睡整晚了，谁知到20多天过去了还是如此，40分钟哭吵一次，很让人头疼。

　　宝宝每天生活很规律，早上六点半起床，上午9点半睡一觉2小时左右，下午3点睡一觉一个半小时左右，晚上八点半准时哄睡。 白天清醒时候很好带，爱玩爱笑爱模仿，吃奶和大便都正常。

　　希望提供的帮助:请问医生我该怎样帮助宝宝安睡整夜？

　　所就诊医院科室:上海儿童医学中心 儿童保健科

　　上海儿童医学中心中医科孙克兴回复：

　　孩子目前情况与之前睡中抱晃、奶睡等习惯有较大关系。

　　国外的做法是比较残酷的，简单来说，就是“让他去”。在哭的时候，不要管他。

　　或者，可以寻求中医支持，包括中药、推拿都可能有效。