患者：我在哺乳期，右乳有硬块像盖子扣在乳房上，吸不出奶。有时两个乳房像针刺一样疼，到现在有两月化验、用热水敷加吃乳块消颗粒会缓解。如何能彻底根治？
　　上海龙华医院乳腺科刘胜：注意哺乳前要先用热毛巾热敷乳房，然后用大拇指、食指揉搓并提拉乳头，大约二十次，使乳头孔开放，在从外向乳头轻轻揉挤，使乳汁排除一部分，乳汁排除较通畅后，再喂奶。喂奶结束后，在用热毛巾热敷乳房，排空乳汁。每次喂奶都注意重复。