1、保持生活有规律,避免熬夜劳累,保持心情愉快,避免精神紧张。
2、注意皮肤的清洁卫生,避免爆竹烟尘等有害物质吸入及搔抓烫洗的不良刺激。
3、注意饮食禁忌,切忌暴饮暴食,注意调整胃肠功能,保持大便通畅。
可能有影响的食物:
1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
3、忌食高糖、高脂肪食物,以免生湿生热。
4、忌食海鲜发物,尤其是虾蟹类食物。
5、光敏性疾病患者注意避免光敏性食物。常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外,“光敏性海鲜”包括螺、蚌等贝壳类,同样含有光敏物质,也需留意。
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