我国是近视大国,但是近视仍然是不解之谜,目前比较公认的是基因和环境共同影响的结果
基因暂时没什么好的治疗方案,这里不谈。我们讲讲有哪些可以做的:
增加户外运动。这是最新的研究热点,研究显示充足的光线可以增加多巴胺的分泌
正确的读书写字姿势。这个主要是根据调节过强会诱发近视发展的机制,所以家长需要监督小朋友不好的习惯
OK镜(角膜塑形镜)延缓近视进展。这也是目前的研究热点,但不是每个人都适合。
有几个误区:
认为戴眼镜会加深度数。其实不然,反而是不戴眼镜会加深近视
有了近视能不能“矫正”会正常? 这也是大家认识的误区,如果通过正规的医学验光,显示已经有近视了,那么就不会再变成正常眼(正视眼),我们能做的就是尽量延缓近视的发展。
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