如果你已存在踝关节韧带撕裂的情况就必须手术修复，拉紧踝关节以防进一步扭伤。

　　有两条主要的韧带需要修复拉紧。

　　我们使用两种方法来重建踝关节韧带。一种称为改良Brostrum术，方法是在踝关节处作一切口，用一枚小的金属锚钉将两条肌腱连接并拉紧在腓骨上。另一种方法是取一根自体肌腱经皮小切口植入。我们称为“经皮小切口踝关节韧带重建”。

　　术后你需要拄拐十天到两周。

　　两周后你将能着一可活动靴行走。

　　此靴须穿4～6周，之后你要穿一带有踝关节支具功能的鞋4周以上。

　　术后6周就能戴着支具进行功能锻炼。

　　理疗对康复很重要。

　　术后3～4月可以作跑步等运动。

　　术后需赴实验室行足底压力测定制鞋垫并使用1～2月