干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼、银耳、小麦、鸭肉、鹅肉等清凉食物。水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕、荸荠、菱角等，也可甘寒生津。柑橘、荔枝、龙眼等温性鲜果属不宜。

忌食辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鳝鱼、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、洋葱、胡椒、花椒、茴香、桂皮等。禁烟。