患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 宝宝一岁之前一直在吃鱼肝油和钙片，各每天一粒。一岁时婆婆带去地段医院检查，医生让吃其他的鱼肝油和钙片，鱼肝油每天一粒，钙片每天两粒。想咨询下宝宝发育的都很好，平时也吃些鱼肉，鱼汤，虾子类的东西，需要补钙吗？补多了会不会有影响？多谢！
　　专家：维生素D的中毒剂量每天要5000IU，所以一般推荐的维生素D不会中毒。钙的吸收和个体本身是否缺少有关，缺钙的人吸收率高，不缺的人吸收低，所以不仅和钙的制剂、品种有关，还和个体有关。1岁以上宝宝喝的牛奶一百毫升有100毫克的钙，所以如果宝宝能喝到400毫升，钙可以不补充，如果奶量少，那么还是要补充钙剂。
　　患者：太感谢您了，沈教授。很详细很有用的回复。
　　专家：不客气！