有较强意愿提高自己,这很好。提高情商,需要相对较长的学习过程,即不断在学习、生活、工作中认识自己(包括能力特点、性格、知识积累等),不断调整、控制、提高自己,并不断增加对于他人的认识、对有关周围情况的了解及掌控,做出日渐符合客观及自己利益与愿望的反应。因此,对于青少年来说,情商是在不断生活锻炼下、心智不断成熟基础上逐渐形成的。但有些方面还是要努力去做的,如坚定的自信、宽广的气度、对他人的尊重等。
上海第十人民医院 心身疾病科
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