随着年龄增长，在多因素影响下“骨质增生”现象越来越突出，多表现为关节、腰背部疼痛、怕凉，中医多归为“寒痹”范畴，可用中药炒敷患部。方药如下：
　　苏子 30g   白芥子 30g   菟丝子 30g   吴茱萸 30g，生粗盐500g。
　　上药炒热后用布包外敷患部，每天3～4次，可以温经通络。
　　注意观察皮肤，以皮肤轻微发红发烫为宜，以防烫伤皮肤；候布袋温度降至可接受时可置于患部固定。等四子散温度明显下降，则停止烫熨。