致龋菌可由妈妈传播给新生儿
广州市妇女儿童医疗中心口腔医学中心主任陈柯介绍,儿童6岁以前龋齿是儿童最常见的慢性疾病之一。龋齿的人群分布并不均匀,25%的儿童罹患80%的龋病,多发于弱势群体、经济落后的国家和地区。“门诊遇到一些才两三岁的孩子,一张嘴里面的牙齿已经烂得让人不忍直视、只剩残根。一般这些家长本身的口腔保健知识不太好,抱着‘乳牙烂了不用补,反正要换’的心态,殊不知有的儿童早期龋齿进展非常快,从白垩色的脱矿斑块很快就能发展到明显的龋洞,有时候孩子在排期龋齿手术期间,龋齿又已经多了几颗。”陈柯主任说。
龋病与饮食密切相关,也是一种感染性的、可以传播的疾病。陈柯介绍,龋齿的发生需要同时满足四个条件:致龋菌、可发酵的碳水化合物、宿主的易感性以及时间。
不少女性都知道怀孕前应该治好牙齿问题,但这么做除了避免孕期体内激素波动加重牙齿问题外,其实也对宝宝的口腔健康有利。“这是因为,龋齿的致病菌主要是变形链球菌,可以通过母婴之间垂直传播,也就是说,感染变形链球菌的妈妈会传染给新生宝宝。母亲唾液中变链浓度较高的婴儿,罹患乳牙早期龋的风险就高。”另外,变形链球菌也存在水平传播,比如和感染者共用餐具、口对口亲吻等。
此外,龋齿的条件还必须有可发酵的碳水化合物,“包括任何含糖的食物,如碳酸饮料、牛奶、果汁等”。易感性也是长龋齿的一个必备条件。“有的孩子口腔卫生习惯并不是十分好,但因为对致龋菌没那么敏感,牙齿状况不是太差。”所以,不能因为“别家孩子不刷牙也没蛀牙”就不注重孩子的口腔健康。
喝“夜奶”可能引起儿童早期龋齿
不少疾病都有“高危人群”,原来龋病也可以进行风险评估,而且是龋齿治疗和预防的关键。陈柯介绍,一个孩子患龋齿的风险指标包括家族史、以前的龋齿经历、医疗因素(如用药)、家庭龋齿经验(尤其是母亲和兄弟姐妹)、饮食、口腔卫生习惯(刷牙、使用牙线等)、氟化物使用以及一些牙科临床检查及评估手段等。
“高风险的饮食习惯早在孩子出生的12个月时就建立起来了。”陈柯介绍,有的家长会给宝宝长期含着奶嘴喝奶,起安抚作用,但这么做相当于牙齿随时会和牛奶接触,随时可能受到致龋菌侵蚀。母乳喂养不规律、12个月后仍使用奶瓶喂养、睡觉时含奶瓶、奶瓶喂养含糖物质、每天吃零食多于3次、吃致龋性强的零食和饮料等,都是龋病的饮食风险因素。
陈柯主任更强调,进食频率比进食总量更影响龋齿风险:如果全天“不停嘴”、不规律地吃,相当于牙齿长期暴露于风险下。因此她建议,母乳喂养应该有规律,夜间不使用奶瓶、安慰奶嘴或鸭嘴杯,奶瓶中不装果汁或苏打水,孩子1岁后可以开始使用杯子喂牛奶,限制进食淀粉类或甜的零食或饮料的频率,“甜食、果汁等如果要吃,就尽量在进食前后吃。不要全天不停地吃。”
孩子不良口腔习惯也是龋齿的风险因素
陈柯直言,寄望两三岁的孩子自动自觉就会仔细刷牙,基本不可能。家长要尽到责任,帮孩子养成习惯,“儿童牙膏有的含氟有的不含氟,建议有患龋齿风险的小朋友用含氟牙膏,每次用量只需要绿豆大小就好了。如果刚开始刷牙时孩子总是吞牙膏,可以先不用牙膏,但家长态度要坚决,重要的是先培养起习惯。”她表示,刷牙的质量比频率更重要,刷牙后家长可以帮孩子用牙签轻轻刮一刮牙齿,如果还有一层白白的食物残渣,就说明还没有刷干净。
“建议家长不要等孩子牙齿出问题了才来看。从1岁左右第一颗乳牙萌出时,至少每半年做一次牙科检查,两三岁期可以在每次检查时进行抛光、涂氟防龋。”如果孩子口腔卫生较差、患龋风险高或者牙齿发育萌出异常,检查频率应该加密。
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