如果有人睡觉经常打呼噜,千万别以为他是睡得香,睡得沉,很多时候,这是“睡眠呼吸暂停综合征”的表现。
打鼾分为两类,一种是单纯性打鼾,可能与偶尔的劳累、喝酒、感冒等有关,一般鼾声呼吸比较均匀,这种偶尔性打鼾不必恐慌;而另一种是睡眠暂停呼吸综合征,也就是“鼾症”,患者通常表现为频繁打鼾,张口呼吸,鼾声忽大忽小,节奏不均匀,呼吸有停顿,停顿一般在10秒以上,多为30-40秒,严重的可达120秒。该病症多见于肥胖中年男人,脖子粗短、下颚窄小,患扁桃体肥大,有鼻炎、鼻息肉等人群。这几类人的气道比正常人狭窄,白天影响不大,到夜间睡眠时神经兴奋下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,气流通过狭窄部位时,撞击咽部组织,就会产生振动,从而出现鼾声。严重时呼吸甚至可以暂时停止。由于呼吸暂停致使大脑缺氧,胸内压增加,虽然患者睡了很长时间,但常常还是觉得很困,早上起来觉得头痛,白天嗜睡。长时间后容易诱发高血压、冠心病、糖尿病、老年痴呆等疾病,还会造成性功能减退,对夫妻关系也有不利。由于注意力不集中,还会导致学习、工作效率低下,开车也容易因嗜睡发生交通事故。”
“鼾症”不光成年人有,孩子也会患病,并因此出现“长不高,学不好”的现象。由于晚上睡觉缺氧,影响生长激素的分泌,容易导致矮小,影响身体发育;而上课注意力分散,容易开小差,势必影响学习成绩。但是儿童的“鼾症”原因一般是扁桃体肥大、腺样体肥大导致,和成人不同,并且手术治疗的效果很好,治愈率90%以上。
因此,如果出现不正常的打鼾(什么情况需要看专科门诊?),要尽早到医院进行多导睡眠图检查,并根据严重程度进行相应的治疗。一般通过佩戴呼吸机、口腔矫形器、鼻或咽部手术等治疗可以解决。
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