- 如何牵拉跟腱(转载)
- 发布于 2016-03-08 20:13 来源:梁姗姗医生
一、小腿三头肌肌张力偏高,常表现为踮脚尖,医学称尖足。导致距小腿关节过伸,无法背屈,站立时脚跟不到地。
二、解决方法
1、宝宝仰卧或坐位,父母一手固定宝宝膝关节,另一手把宝宝的足跟放在掌心处,用手握住并用力往前压。
2、宝宝仰卧或坐位,父母一手固定宝宝膝关节,另一手握住宝宝脚掌,中间三指固定足跟,掌跟作用于脚掌心并用力往前压。
注意:手法宜由轻到重,避免造成局部组织拉伤。
方法1适合年龄较小的宝宝,方法2适合年龄较大的宝宝。