1、生活规律  包括规律的性生活
　　2、忌辛辣、生冷等刺激食物    保持大便通畅    少烟酒   忌醉酒
　　3、适当运动   慢跑、快走、游泳等   每周安排1~2次
　　4、前列康等中成药效果也可以     前列腺炎容易反复   好比前列腺“感冒”  注意平时养成好习惯    讲究综合治疗