先用艾条温灸气海、关元、天枢、命门穴。
　　腹部肥胖定罐选取：中脘、水分、关元、大横、足三里、带脉。
　　背部肥胖拔罐选取：大椎及膀胱经第一侧线穴位处闪罐、滑罐、留罐。
　　闪罐选取在背部痛点处，滑罐一般是疏通经络，留罐用于辨证。
　　臀部及大腿肥胖：腰部、髋部、臀大肌部。
　　选环跳、承扶、殷门、风市、阿是等穴，留罐分钟，亦可在胆经滑罐。
　　上法8次为一个疗程，3天调理一次，3个月为一个周期。