产后腰痛即产后出现腰痛，与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。一般认为有以下几方面的原因：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。其实产后可影响整个脊椎的疾病,包括:颈椎病,胸椎病和腰椎疼痛性疾病,以及脊柱相关疾病,如:抑郁症,偏头痛,乳腺增生等。
　　分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后脊椎病是很多妈咪经常遇到的麻烦。产后病早进行治疗，越早见效越快，效果越巩固。不然会转化为慢性病，康复难度加大，严重的会导致骨质增生和椎间盘突出。本人对产后脊椎病的治疗很有体会，绝望的您其实还有希望。