你的症状主要是以双小小指麻木及肘部疼痛为主,考虑应该与你的工作有关系,由于长时间的对电脑,颈部及上肢的姿势可引起局部软组织对神经的刺激。在我没有详细检查下,我建议你首先应纠正你的工作姿势,一是要减少对电脑的时间,保持肩肘关节放松的姿势,二是要减少工作时间,将工作时间间隔起来,比如说,工作40分钟左右起身活动一下,作一下颈腰部放松的运动,三是多热敷,对颈部,手肘关节在睡觉前热敷一下,四是作些适当的体育锻炼,如游泳,慢跑等,弥可葆及维生素均是营养神经的药物,但也不适宜长期服用,建议你还是通过纠正自已工作姿势及适当的体育运动更好一点。
相关文章