患者：多年来配镜为了省钱都一直是去便宜的小眼镜店，验光最多3步搞定，不到5分钟曾经多年配的眼镜是右眼325度，左眼100度，戴了至少有3年。然后最近老觉得带眼镜头晕，然后重新去店配了副，发现眼镜度数降到右眼250，左眼50，戴了一段时间感觉好一些，但是还是老觉得头晕。最近几天都试着尽量不戴眼镜，发现虽然模糊一些，但是的确舒服很多，没有头晕的现象。

　　年轻人（40岁以下）配眼镜应该到医院先检查是否有眼病，然后散瞳验光。即先点散瞳眼药水4-5次，大约一小时，目的是放松调节，避免因过度调节引起的假性近视。之后由验光师进行医学验光――客观验光，得出的度数是你配镜的基础。根据该度数还应该试镜，调整看远看近的舒适度，再开出验光处方就不会偏差的离谱。得到的处方就可以到眼镜店配镜了。你的情况应该就是验光度数没有弄准确，仅仅凭自我感觉得到的度数，主观验光，它会因你用眼的疲劳程度而变化。