饮食宜针对结石的成因、结石成份采取相应的措施。

　　一、磷酸钙或磷酸镁铵结石：钙盐结石者饮食中应限钙盐，每天500mg以下。若为磷酸钙结石，除限钙还需限磷，每天1000-2000mg。若是甲状旁腺亢进患者每天限钙量200-300mg。含钙高的食物有内脏、豆类、牡蛎和粗粮等。若为磷酸钙或碳酸钙结石，每天要多食成酸性食物，如鱼、禽、瘦肉、细粮等。

　　1、避免饮用高钙饮料及食用高钙食物，如牛奶、黄豆、豆腐、新鲜蔬菜、奶制品等。

　　2、禁食含磷高的食物，如动物蛋白、动物内脏及脑髓等。

　　3、低钠饮食、低维生素D饮食可减少食物钙的吸收，也可减低形成尿路结石的可能。

　　4、用氯化铵等药物，并可口服磷结合剂，减少磷在体内的吸收，大量饮水。结石小，健康状况良好者，可采用体育活动，弯腰叩击肾区，或跳绳，促使结石排出。

　　二、草酸钙结石：凡尿草酸盐含量超过40mg/d者，应采用低草酸饮食，忌服大量的维生素C。每天可口服叶酸5mg，维生素B610mg，并大量饮水利尿。应禁食菠菜、苋菜、巧克力、红茶、坚果类等含草酸丰富的食物能够禁忌维生素C制剂。多食成碱性食物如牛奶、蔬菜、水果等。

　　三、尿酸结石：应尽量减少饮食中嘌呤含量，高嘌呤食物有：畜肉类、鱼类、禽肉类，动物肝、肾、脑髓，可可、咖啡等。

　　1、限制蛋白质，每天的总量按0.8-1.0g/kg体重。

　　2、增加新鲜蔬菜和水果。最好每隔1-2d食用1次由水果、果汁及生蔬菜组成的清凉饮食。

　　3、低能量。因患者多为肥胖体型，体重超重，以应限制能量供给，选用低能量的饮食减轻体重。

　　4、食物以谷类细粮为主。肉类少量饮用，每天100g以内，可吃鱼类、肉类、虾类、鸡肉等，每周两次。芹菜和水果可任意食用，鸡蛋和牛内应适当食用。饮食多采用成碱性食物。

　　5、禁食包括猪肉和牛肉的肉类，猪肝、猪肾等动物的内脏，各种肉汁、浓肉汤、沙丁鱼、干豆类、蟹等。禁食扁豆、豌豆、及其他豆类、菜花、龙须菜及蕈类。禁喝酒类及含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可可等及强烈的香料和调味品。

　　四胱氨酸结石：限含甲硫氨酸分赴的食物，如蛋、禽、鱼、肉等。限制动物类成酸性食物，多食植物性成碱性食物。有高胱氨酸尿时，可采用低甲硫氨酸饮食。大量饮水,使每天尿量维持在2000-3000ml。