中医绿色减肥疗法――穴位埋线减肥法
　　当今社会，减肥瘦身是许多爱美人士生活的关键词。各种减肥机构层出不穷，各种减肥药品应接不暇，各种减肥方式更让人不知所措。当你苦于不知道选择何种减肥方式时，可以尝试一下中医绿色减肥疗法――穴位埋线减肥法。对于大多数女性来说，想要唯美曲线可又懒得健身运动，面临美食又不由得被诱惑。更严重的是，肥胖不仅影响体形、美观，肥胖更增加了心脑血管、糖尿病、高脂血症、不孕症及肿瘤等疾病的发病率，严重影响人类身心健康，削弱机体抵抗力，增加病死率。于是乎，中医埋线减肥越来越受到都市白领的青睐。
　　【什么是穴位埋线】
　　穴位埋线疗法是在针灸经络理论和现代生物全息论指导下，将医用羊肠线埋入相应穴位，经过多种因素持续刺激穴位，以治疗疾病的一种方法。它是祖国传统针灸的延伸。
　　【详解穴位埋线】
　　穴位埋线是针灸的改良与延伸，但其作用的持续性则非针灸所能比拟。羊肠线作为一种异体蛋白，可诱导人体产生变态反应，使淋巴组织致敏，配合抗体、巨噬细胞来破坏、分解、液化羊肠线，使之分解为多肽、氨基酸等。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收，对穴位产生的生理及生物化学刺激可长达 20 天或更长时间，从而弥补了针刺时间短、疗效难巩固，易复发等缺点。
　　一般说来，由于羊肠线刺激平和，对大脑皮层中急性疾病较强的病理信息干扰和抑制力量不足，因而不能迅速产生作用，但对慢性疾病却显示了良好的效果。利用这一特性，把羊肠线埋入穴位，能较长时间刺激穴位使之持续发挥效应，从而调节患者细胞免疫及非特异性免疫、植物神经系统，抑制胃肠运动，减少胃酸分泌，控制热量摄入，促进机体对葡萄糖的利用，降低脂肪蓄积，增加能量消耗，促进体内脂肪的动员与分解，使代谢达到新的平衡，达到减肥的目的。这可能与穴位埋线能够激活饱中枢，使饱中枢兴奋水平升高，抑制了饥饿中枢活动的作用，调节摄食中枢异常的去甲肾上腺素（NE）、多巴胺（DA）、5-羟色胺（5-HT）、5-羟基吲哚乙酸（5-HIAA）含量，并使之趋于正常，纠正了 LR 和 IR。
　　针刺疗法对于许多工作忙碌的人及怕针刺的人很难坚持配合，常常半途放弃治疗，穴位埋线治疗因其只需 2 周治疗 1 次，节省时间而且每次治疗的针数少，痛苦少，因此患者的接受度高，符合现代人快速高效的生活节奏。穴位埋线作为一种复合性治疗方法，除了利用腧穴的功能外，还有其本身的优势。首先，埋线方法对人体的刺激强度随着时间而发生变化。初期刺激强，可以克服脏腑阴阳的偏亢部分，后期刺激弱，又可以弥补脏腑阴阳之不足。这种刚柔相济的刺激过程，可以从整体上对脏腑进行调节，使之达到“阴平阳秘”的状态。其次，埋线疗法利用其特殊的针具与所埋之羊肠线，产生了较一般针刺方法更为强烈的针刺效应，有“制其神，令其易行”和“通其经脉，调其气血”的作用。并且在穴位埋线减肥的过程中，常意外得到一些连锁效应，穴位埋线减肥的同时可以改善肥胖相关的并发症。
　　综上述，穴位埋线减肥具有如下优势和作用：
　　(1)治疗前后患者体内胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白均有改善，认为穴位埋线可有效改善血浆脂质代谢紊乱，良性调节血脂水平；
　　(2)使肌肉合成代谢增高，分解代谢降低，肌蛋白、糖类合成增高乳酸、肌酸分解代谢降低，从而提高机体的营养代谢；
　　(3)能够激活饱中枢，使饱中枢兴奋水平升高，抑制了饥饿中枢活动的作用，调节摄食中枢异常的 NE、DA、5-HT、5-HIAA 含量，并使之趋于正常，纠正LR 和 IR；这可能是穴位埋线治疗肥胖病效果好且不反弹的原因之一。
　　（4）增强机体内分泌系统的功能，促进脂肪分解，氧化消耗多余的脂肪；
　　（5）使患者饥饿感下降，减低饮食及延缓餐后胃的排空时间；
　　（6）促进血液循环、调整植物神经功能平衡而达到减肥目的；
　　（7）改善机体体重失衡状况，降低体重，缩小腰围，重塑体形；调节异常的脾胃功能。
　　【穴位埋线后体重下降趋势】
　　穴位埋线初期体重下降明显，下降到一定程度后却有轻微平台期，随后体重又继续下降，经历了一个阶梯状下降的过程。其机制可能为埋线减肥对机体体重失衡状态的调节，这种调节有赖于机体内新的平衡状态的建立。体内存在着一个维持体重相对稳定的调节系统，调节能量代谢的平衡，从而使体重保持在一定水平。有研究认为：体重调节点的高低，是决定肥胖与否的主要因素，即肥胖可能是由于其体重调节点过高所致。埋线的初期可能因为肥胖患者体重调节点过高，失衡明显，埋线治疗易于发挥作用，体重下降后，机体需要建立新的调节点，此时体重的下降处于相对平台期，之后再下降，患者的体重类似阶梯状下降。可能反映从量变到质变的过程。
　　【肥胖的相关危险因素】
　　1、研究证明体重指数（BMI）偏高是血压升高的独立危险因素。相关研究报道表明体重每减4.skg,收缩压下降1.33kPa,舒张压下降0.67kPa。肥胖与内分泌的关系极为复杂,一些内分泌疾病可以引起肥胖,单纯性肥胖又可引起内分泌改变,这些内分泌变化继发于身体超重,一旦体重减轻并恢复正常范围,这些内分泌改变都可恢复正常。
　　2、研究表明:肥胖病人的免疫功能低下,巨噬细胞功能比正常人低20％,T细胞功能比正常人低50％。BMI与死亡率关系极为密切,当BMI<20和>25时死亡率相对增加,BMI在20一25之间的死亡率最小。BMI>25者,特别是BMI>3O者,心血管疾病、糖尿病和胆囊疾患等的发病率和死亡率均增加。
　　【总结――穴位埋线为何可以减肥】
　　穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，主要通过以下三点来达到减肥目的：
　　1、调整患者的植物神经和内分泌功能，抑制患者亢进的食欲。
　　2、抑制亢进的胃肠消化吸收，延缓胃排空时间，减少能量摄入。
　　3、刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，增加能量消耗，抑制副交感神经的活性，促进体内脂肪分解。
　　大量临床实验结果证实，穴位埋线治疗可有效地减轻肥胖症患者的肥胖程度，减轻肥胖相关症状，而且能够改变患者体脂代谢状态及在体内的分布，穴位埋线减肥不单纯减重，更能减脂。同时，有研究发现埋线减肥对于皮肤松弛、皱褶等情况可起到收紧皮肤的作用，降低腰臀比值，对于预防各种心脑血管等疾病起到重要的作用。
　　【埋线减肥的适合人群】
　　1、一般是软脂肪块的人士。
　　相对于硬脂肪块来说，穴位埋线减肥更适合削减软脂肪块。脂肪的软硬，我们用手一摸便可知道。
　　2、全身肥胖及大腿、腹部、臀部、部分肥胖者。
　　因为腹部、臀部是脾脏的必经之地，对于这我们可以选择中医减肥方法，对腹部臀部的瘦身有更明显的效果!
　　3、单纯性肥胖者。
　　肥胖有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖是纯粹摄入过多代谢而引发的肥壮，是能够穴位埋线减肥的。继发性肥壮是由某些疾病导致的肥壮，经过单纯的针灸瘦身是无效或是短效的。
　　4、产后肥胖的女性
　　【治疗方法】
　　1、先辨证与辨体质
　　埋线治疗肥胖是非常有技术含量，并且是个体化的治疗。医生通过中医体质辨识及望闻问切综合判断患者体质类型，进行辨证分型，一般分为5型:①脾虚湿阻型；②胃热湿阻型；③肝郁气滞型；④脾肾两虚型；⑤阴虚内热型；根据体质的不同，选择埋线的穴位也不同。
　　2、埋线前记入患者的体重和腰围
　　3、埋线时谨记无菌操作，以防感染。将一小段可吸收的羊肠线通过一次性注射针头埋入穴位，主要刺激10―12个穴位，包括中脘、下腕、气海、关元、天枢、大横、带脉、滑肉门、外陵、水道等为主穴。 根据辨证分型，搭配相应的辅穴。
　　4、埋入的羊肠线一般10-14天会完全吸收，所以可隔2个星期埋线一次，10次为一疗程。
　　【穴位埋线减肥的优点】
　　穴位埋线减肥简便、安全、可靠、无痛苦。
　　1、穴位埋线减肥最大优点是无任何副作用，保证减肥过程中人体健康和精力旺盛，且反弹率极低。埋线减肥的同时能兼治伴随肥胖出现的一些疾病，如痤疮、疲劳综合症、便秘、月经失调(月经周期过长、月经量过少或闭经)、性功能减退(女性性冷淡、男性阳痿、早泄)、高血压、高血脂、脂肪肝等。
　　2、传统针灸需要每天“针”一次，而对于现在上班一族由于工作、生活诸多的原因一般难以坚持疗程，而埋线减肥，埋一次线，疗效可持续7～10天，节省了患者的时间，提高了疗程效果，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。
　　【特别提醒】
　　选择埋线减肥的人，都或多或少期望治疗能取代运动和节食，最好能像平时一样该吃就吃。专家表示，要想减肥，减肥四部曲：节制饮食、增加运动、配合治疗、坚持不懈一个都不能少，只有在合理的饮食结构下，一定要配合适当的运动，才能收到好的瘦身效果。
　　【埋线后注意事项】
　　1、埋线后的1～3天埋线部位可能会出现黄豆大小硬结，属正常现象，一般会在7-10天左右消失。
　　2、埋线后的1～7天，若有酸痛的情形，此为羊肠线刺激穴位的正常现象很快就能缓解。
　　3、埋线部位瘀青几天后就自行吸收，可适当热敷加速其消退。
　　4、穴位埋线特殊情况会出现过敏现象，表现为埋线1-2周后穴位出现硬结，伴有红肿热痛等严重过敏反应，应及时找医生处理。
　　5、在选择埋线治疗后1周应尽量减少海鲜等高蛋白饮食，防止埋线后过敏反应。